Psicología deportiva en los eSports

La psicología deportiva hoy funciona bien en cualquier disciplina de competencia. En los eSports o deportes electrónicos de videojuegos profesionales, eso ya ha pasado a otro nivel.

El practicar esta tendencia digital ya no solamente se trata de jugar, en realidad es toda una labor que incluye terapeutas, entrenadores, analistas, psicólogos y demás puestos dependiendo el videojuego en curso. Pero te preguntarás ¿qué papel juega un psicólogo en todo este boom? Aquí te lo decimos.

En todos los deportes se necesita de la psicología deportiva y los eSports no son la excepción. Esta rama emplea una labor más allá de evitar el famoso estado de confusión o frustración en los jugadores, se encarga de conseguir el bienestar general de ellos, para que puedan estar completamente concentrados en sus metas.

Según Federico Alatriste, psicólogo deportivo de uno de los equipos de League of Legends, esto se logra a través de un proceso de intervención, evaluación y diagnóstico, para posteriormente designar un tratamiento adecuado a la necesidad de cada participante.

¿A qué se enfrentan?

Los problemas que principalmente tienen los jugadores son comportamientos negativos que causan frustración, enojo e incluso agresividad. Asimismo, en ocasiones la presión que generan las competiciones a escala global puede traer consigo estrés, ansiedad, intranquilidad, angustia, falta de sueño y de concentración. Aquí es donde entra fuerte la piscología deportiva.

Para que un equipo pueda seguir creciendo y enfrentarse en cada liga competitiva, es necesario enfocarse en el bienestar mental y emocional de cada jugador. Por ello, es primordial fomentar un ambiente donde todos los participantes se sientan seguros y cómodos al hablar sobre sus emociones y problemas, ya que muchas veces no lo comparten por temor a ser juzgados o criticados.

El especialista Federico Alatriste asegura que, trabajando en el bienestar psicológico de la plantilla, indudablemente se tendrá como resultado personas felices, motivadas y, por ende, mucho más eficientes dentro de una organización. 

La psicología deportiva también puede ayudar a los competidores a mejorar sus técnicas cognitivas con el objetivo de optimizar su rendimiento en los videojuegos, por ejemplo: 

Mejorar su precisión

Reflejos

Memoria

Atención

Percepción

Coordinación 

Toma de decisiones

Además de desarrollar habilidades de comunicación, liderazgo, planificación estratégica, pensamiento crítico, trabajo en equipo e inteligencia emocional. 

En conclusión, uno de los integrantes más importantes de un equipo de eSports, es el psicólogo deportivo, quien busca una salud integral para que los jugadores puedan desarrollar sus capacidades al máximo en condiciones óptimas.